AKTIV Thimm Fitnessstudio, Lambsheim

Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: von 8:00 bis 12:00 Uhr und von 14:00 bis 19:00 Uhr
Samstag: von 9:00 bis 12:00 Uhr

Besonders empfehlenswert ist unser Fitness-Zirkel:

Auf 3 Kraftgeräten wird je eine Minute die Ausdauer trainiert, danach erfolgt das 4-minütige Training am Fahrrad und anschließend erneut ein Krafttraining auf 3 weiteren Geräten. Zum Abschluss der Runde wird das Dauertraining auf dem Cross-Stepper 4 Minuten ausgeglichen. Alle Geräte sind mit der Chipkarte, auf der die persönlichen Leistungsdaten gespeichert sind, individuell auf den jeweiligen Nutzer abgestimmt.